Cara Menyembuhkan Encok dengan Mudah

Banyak orang yang sudah pernah mengalami encok. Encok ini biasanya disebut dengan linu. Kebanyakan encok sering menyerang orang dewasa. Biasanya encok ini ditandai dengan rasa nyeri, kaku, dan rasa panas pada sendi, biasanya encok ini terjadi pada kaki, ibu jari, lutut, tumit, siku, tangan, dan pergelangan kaki. Biasanya seseorang yang sering mengalami encok ini adalah orang yang memiliki penumpukan asam urat di dalam jaringan ikat. Beberapa hal yang menyebabkan orang terkena encok ini adalah kelebihan berat badan, mengkonsumsi alkohol, mengkonsumsi obat - obatan tertentu, atau juga bisa dari makanan yang anda makan seperti jeroan, ikan dan seafood, sayuran dan gandum. Jika anda sudah mengalami hal tersebut, maka anda wajib mengetahui cara menyembuhkan encok dengan mudah berikut ini.

barikut adalah beberapa cara menyembuhkan encok dengan cara yang tradisional dan dijamin aman.

1.     Jahe

Anda bisa menggunakan jahe untuk menyembuhkan encok yang menyerang tubuh anda, caranya adalah dengan memotong jahe lalu memarkan kemudian rebus jahe yang sudah dimemarkan, dan ambil airnya, anda bisa meminumnya dengan dicampur gula

2.     Jahe dan Cengkeh

Cara yang kedua adalah dengan jahe dan cengkeh. Caranya anda bisa memarkan jahe dan cengkeh, lalu oleskan pada bagian tubuh yang mengalami encok

3.     Akar bunga pagoda

Anda bisa merebus akar bunga pagoda kemudian akarnya disaring dan anda bisa meminumnya sebanyak 2 kali dalam sehari.

4.     Minum air putih

Anda bisa mengkonsumsi air putih sebagai salah satu cara menyembuhkan encok.  Air putih nantinya berfungsi sebagai melarutkan kadar asam urat yang terdapat pada tubuh.

5.     Jus sayur

anda bisa mengkonsumsi jus sayur untuk menyembuhkan encok yang menyerang. Di dalam jus sayur terdapat banyak vitamin dan mineral. Anda bisa membuat jus sayur yang terbuat dari wortel, timun atau buah bit.

Itulah beberapa cara menyembuhkan encok secara alami dan aman. Anda bisa mempraktikkan satu persatu dari cara - cara diatas. Semoga informasi diatas bisa bermanfaat untuk anda.

Share this :