Ketahui Cara Menyembuhkan Darah Tinggi dengan Tepat

Darah tinggi biasanya disebut dengan hipertensi. Biasanya darah tinggi ini ditandai dengan tekanan darah parsiten dari tekanan darah sisitolik atas mencapai 140mmHg, serta tekanan darah diastolik mencapai 90mmHG. Banyak sekali penyebab seseorang terserang penyakit hipertensi atau darah tinggi. Sebenarnya penyebab dari seseorang terserang darah tinggi ada bermacam - macam, diantaranya adalah mengkonsumsi asupan garam yang terlalu berlebihan, diet ketat untuk menurunkan berat badan, obesitas, stress, merokok, dan faktor genetik. Bagi anda yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi, maka anda wajib mengetahui cara menyembuhkan darah tinggi dengan cara tepat seperti dibawah ini.

Berikut ini adalah cara menyembuhkan darah tinggi secara tepat yang wajib anda ketahui. Cara - cara berikut ini adalah cara yang alami untuk menyembuhan darah tinggi atau hipertensi.

1.     Bawang Putih

Cara membuatnya adalah dengan mengupas bawang putih sebanyak 2 biji lalu anda langsung bisa mengunyah bawang putih tersebut, dengan meminum air putih hangat sebanyak 1 gelas. Lakukan cara ini sebanyak 3 kali dalam sehari.

2.     Mengkudu

Cara yang kedua adalah dengan buah mengkudu, untuk membuatnya anda cukup menyediakan buah mengkudu lalu parut sampai halus, dan saring airnya untuk anda minum sebanyak 2-3 kali dalam sehari

3.     Mentimun

Caranya adalah parut mentimun, lalu ambil airnya. Minum ramuan timun ini sebanyak 3 kali dalam sehari.

4.     Daun Seledri

Caranya adalah dengan meotong - motong seledri, lalu rebus pada air yang mendidih, setelah itu air rebusan dari seledri tersebut diminum sebanyak 2-3 kali dalam sehari. Dan anda juga bisa memakan seledri yang sudah direbus tersebut secara langsung.

5.     Daun meniran

Caranya adalah dengan mencuci daun meniran hingga bersih, kemudian giling dan tambahkan 1 gelas air putih matang, setelah itu anda bisa menyaringnya dan diminum sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari.

Itulah beberapa cara menyembuhkan darah tinggi yang wajib anda ketahui. Jika ada cara yang lebih tradisional dan ampuh mengapa tidak anda lakukan?. Semoga informasi diatas bisa bermanfaat untuk anda.

Share this :