Cara Menyembuhkan Hidung yang Tersumbat dengan Cara Alami

21.58


Kondisi cuaca yang tak menentu dan debu-debu jalanan serta polusi udara akibat asap dari kendaraan dan sejumlah pabrik membuat kesehatan menjadi terganggu, dan salah satu penyakit yang rentan dialami oleh setiap orang yaitu flu atau influenza. Hidung yag tersumbat karena flu yang tak kunjung sembuh membuat banyak orang susah untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Kondisi ini biasanya berakar menjadi sakit kepala yang teramat sakit. Jika sudah begitu, melakukan apapun rasanya menjadi malas dan tak ingin melakukan setiap aktifitas. Oleh karena itu, perlu cara menyembuhkan hidung tersumbat dengan cepat agar flu bisa teratasi dan bisa melakukan aktivitas kembali. Adapun cara untuk menyembuhkan hidung tersumbatt, bisa dilakukan dengan cara alami seperti berikut ini :

·         Makan-makanan Pedas

Cara ini bisa terbilang cukup efektif dan banyak dilakukan orang yang sedang mengalami hidung tersumbat. Makan-makanan yang pedas akan merangsang hidung untuk terus Mengeluarkan lendir dan membuat nafas menjadi lebih lega. Makan-makanan yang pedas seperti sup jahe, sup tomat dan lainnya akan membantu mengatasi hidung tersumbat

·         Menggunakan Balsem

Semua orang tentu tahu bahwa cara menyembuhkan hidung tersumbat bisa dilakukan dengan menghirup balsem atau inhaler. Cara ini cukup manjur dan membuat pernapasan menjadi lebih lega dan hidung pun tak mampet lagi. Kandungan mint pada balsem secara efektif dapat menyembuhkan pilek.

·         Menghirup Uap Air Panas

Cara untuk menyembuhkan hidung yang sedang tersumbat terakhir yaitu dengan menghirup uap air panas. Cara ini cukup efektif, karena uap air panas akan mendorong hidung yang tersumbat dan membuat hidung Mengeluarkan lendiri secara terus menerus. Sehingga Anda pun bisa bernafas dengan lega. Lakukan secara rutin, hingga hidung tak merasakan mampet lagi atau tidak tersumbat lagi.

Dengan melakukan cara menyembuhkan hidung tersumbat di atas, maka akan membuat hidung tak lagi tersumbat dan pernafasan pun menjadi lebih lega. Lakukan cara tersebut secara rutin untuk membuat hidung menjadi lebih nyaman. Di sarankan untuk tidak konsumsi air dingin agar hidung tak tersumbat.


Share this :

Previous
Next Post »
0 Komentar


Arsip Blog