Masyarakat kita sering menggunakan daun seledri sebagai campuran masakan seperti
soto, sop, bakso dan makanan lainnya. Selain itu seledri juga sering digunakan
sebagai garnis ketika menghidangkan suatu masakan. Hal ini karena aroma seledri
yang khas dan menyengat yang membuat makanan terlihat hangat dan segar. Seledri
sendiri memang merupakan salah satu sayuran yang sangat dianjurkan oleh dokter
untuk dikonsumsi baik untuk pria maupun wanita. Namun siapa yang menyangka
bahwa sebenarnya seledri mempunyai banyak manfaat lain selain digunakan sebagai
penyedap masakan.
Seledri ini sendiri sebenarnya merupakan tanaman yang penuh nutrisi namun tetap
rendah kalori. Di dalam daun ini terkandung banyak nutrisi seperti vitamin A,
vitamin B, vitamin B2, vitamin B6 dan juga vitamin C. Karena banyaknya nurisi
yang terkandung di dalamnya inilah yang membuat seledri dapat digunakan untuk
berbagai hal selain sebagai campuran masakan. Seledri dapat digunakan untuk
mengobati banyak penyakit dan juga digunakan sebagai
perawatan kecantikan. Beberapa manfaat lain dari daun hijau ini adalah sebagai
berikut.
Seledri ternyata dapat digunakan
sebagai obat untuk mata yang kering, mata yang kering akan sangat mengganggu
aktifitas kita sehari-hari. Semua orang pasti pernah mengalami
hal ini dan biasanya orang akan mengobatinya menggunakan obat yang dibeli dari
toko obat atau apotik, namun alangkah baiknya jika kita mengobatinya dengan
pengobatan alami seperti menggunakan daun seledri.
Jika mata anda terasa kering cobalah untuk membuat obatnya sendiri dengan
mencampurkan seledri dengan daun kelor dan daun bayam. Beri tambahan sedikit
air dan garam lalu blender hingga halus. Kemudian peras air hasil
blenderan seledri dan bahan lainnya tersebut dan gunakan air perasannya untuk
diminum. Agar mata yang kering segera sembuh, minumlah air perasan itu sebanyak
tiga kali dalam sehari.
Bagi anda yang mengalami kekurangan
darah atau yang biasa juga disebut dengan anemia, anda dapat mencoba
menggunakan seledri untuk mengatasinya. Biasanya orang yang mengalami anemia
dapat mengatasinya dengan meminum obat, namun obat ini biasanya akan
menimbulkan beberapa efek yang kurang mengenakkan seperti diare
dan perut kembung. Saat anemia anda kambuh cobalah untuk beralih menggunakan daun seledri sebagai pengganti
obat. Lalu bagaimana cara mengobati anemia dengan
seledri? Caranya mudah, anda tinggal mengolah
seledri menjadi jus. Anda juga dapat mencampurkannya dengan beberapa bahan lain
untuk memberikan rasa yang enak pada jus seledri tersebut. anda dapat
mencampurnya dengan buah lain seperti nanas, mangga, wortel atau buah lainnya.
Tambahkan juga madu sebagai pemanisnya, selain itu jika anda suka dengan susu,
maka anda dapat pula untuk menambahkannya pada kombinasi jus seledri tersebut.
Manfaat berikutnya dari seledri yang
belum banyak diketahui banyak orang adalah bahwa
seledri juga dapat digunakan sebagai perawatan rambut. Gaya fashion sekarang
yang cenderung gonta ganti model rambut dapat menyebabkan kerontokan pada
rambut. Sedangkan perawatan disalon akan memerlukan biaya yang tidak sedikit.
Belom lagi bahan sintetis yang digunakan untuk perawatan rambut di salon juga
akan merusak rambut. Itu sebabnya cobalah untuk merawat rambut anda dengan menggunakan
bahan alami seperti seledri. Haluskan beberapa tangkai seledri dan gunakan
sebagai shampoo, ratakan shampoo tersebut dan pijat secara menyeluruh agar
shampoo dari seledri meresap ke dalam kulit kepala. Diamkan selama satu jam dan
bungkus dengan shower cap. Setelah itu bilas menggunakan air bersih. Cobalah
untuk menggunakan shampo dari daun seledri
dua kali dalam seminngu, maka dijamin masalah kerontokan pada rambut anda akan
teratasi.
0 Komentar