Bawang Bombay adalah bawang yang berasal dari negara India.
Bawang ini bentuknya sama dengan bawang merah, berlapis-lapis, akan tetapi
mempunyai ukuran yang lebih besar dari pada bawang merah dan warnanya pun
berbeda, Bombay memiliki warna isi putih sedangkan bawang merah berwarna merah.
Selain itu cara penanaman dan bau yang dihasilkan dari bawang Bombay sangat
khas. Bombay memiliki kandungan didalamnya berupa kalori, serat, kalsium, gula,
protein, sulfur, antioksidan, kalium, karbohidrat, B6, vitamin C, fosfor, zat
besi, folat, dan mengandung magnesium.
Bawang bombay mempunyai khasiat yang banyak,
diantaranya sebagai bahan bumbu dalam masakan, bisa juga digunakan untuk
kesehatan tubuh dan kecantikan. Berikut ini adalah manfaat pada bawang ini yang
bisa anda dapatkan dengan cara mengkonsumsi secara rutin :
1. Menjaga kekebalan tubuh
Didalam bawang bombay mempunyai kandungan
vitamin C yang berfungsi untuk menjaga kekebalan tubuh. Sehingga tidak akan
gampang untuk sakit.
2. Mencegah kanker kolon
Kanker kolon adalah kanker yang menyerang usus
besar. Untuk mencegah hal tersebut maka konsumsilah bombay, karena didalamnya
terdapat serat yang banyak, sehingga membantu dalam membersihkan usus dan
pencernaan anda.
3. Mengobati cacingan
Manfaat yang lainnya yaitu dapat mengobati
cacingan yang biasa terkena pada anak kecil, caranya dengan menambahkan bawang
ini jika anda memasak.
4. Mengobati sakit maag
Didalam bombay terdapat natrium yang berguna
untuk menetralkan asam lambung, maka bagi anda yang mengalami maag sangat
dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang ini.
5. Dapat mengatasi tekanan darah tinggi
Manfaat makan bawang
bombay diantaranya yaitu menurunkan darah tinggi, karena didalam bawang
ini terdapat kandungan vitamin E dan C.
6. Memberikan kenyamanan
Manfaat bombay dapat membuat anda merasa nyaman
dan tidak mudah setres, dikarenakan mampu mencegah kelebihan homosistein,
dimana hormone ini yang mengganggu hormone pencipta rasa nyaman yang berupa
serotonin, dopamine dan norepinefrin, sedangkan hormone tersebut sangat
membantu kita untuk membantu istirahat yang cukup dan nyaman.
7. Menyembuhkan luka gigitan serangga
Anda bisa menggunakan bawang bombay jika
mengalami gigitan pada serangga, caranya cukup mudah, bisa gunakan ekstrak
bawang ini ataupun bawang bombay asli kemudian dioleskan kebagian luka yang
terkena serangga.
Selain dimanfaatkan sebagai kesehatan, bawang
ini bisa pula dipakai untuk kecantikan, diantaranya adalah untuk obat jerawat,
cara membuatnya sangat mudah, ambil satu bawang
bombay, kemudian dihaluskan, bisa dengan cara memarut atau menumpuk,
jika sudah halus silahkan balurkan ke jerawat yang ada pada wajah anda, diamkan
saja selama 15 menit, setelah itu cuci bersih. Dianjurkan sesering mungkin
untuk hasil yang maksimal, atau bisa juga digunakan 3 kali sehari. Manfaat
lainnya yaitu membuat wajah lebih cerah dan segar, caranya cukup dengan
menghaluskan bawang ini, kemudian buatlah menjadi masker, diamkan beberapa
menit, akan tetapi hati - hati dalam penggunaan masker ini, jangan sampai air
bawang masuk kedalam mata, karena menyebabkan iritasi. Dan manfaat kecantikan
yang lainnya adalah bawang bombay sangat berhkasiat dalam mencegah kekeringan
pada kulit, hal ini disebabkan oleh kandungan cairan yang ada pada bombay
sangat banyak.
Banyaknya manfaat yang terkandung dalam bawang bombay bisa dirasakan oleh berbagai lapisan
masyarakat. Akan tetapi beberapa penelitian menjelaskan bahwa ada beberapa
orang tertentu yang tidak boleh mengkonsumsi bawang bombay, yaitu orang yang
sedang hamil dan menyusui, bagi orang yang mempunyai gangguan pendarahan dan
orang yang akan melakukan operasi, orang yang alergi terhadap bawang ini dan
bagi penderita diabetes.
0 Komentar