Bawang merah yang biasa digunakan
sebagai bahan memasak ibu-ibu di dapur tentu sangat akrab ditelinga banyak
orang. Warnanya yang pink keunguan segar menjadi sangat penting perannya dalam
masakan anda. Tanpa adanya bawang merah tentu tidak lengkap rasa masakan anda.
Bawang merah yang selama ini anda kenal sebagai bumbu, ternyata memiliki banyak
manfaat dan khasiat yang bisa digunakan sebagai obat tradisoinal alami ataupun
sebagai terapi pengobatan bagi kesehatan anda. Selain itu manfaatnya akan lebih
terasa jika digunakan dalam keadaan mentah. Ingin tahu apa saja khasiat bawah merah bagi tubuh anda, maka simak paparan
dibawah ini :
· Mencegah kanker yang berbahaya. Kanker merupakan salah
satu penyakit paling mematikan serta beresiko bagi siapapun. Nah bawang merah
yang mengandung banyak senyawa sulfur dan belerang sangat baik untuk menangkal
kanker payudara, usus, paru-paru, prostat atau lainnya.
· Melindungi kesehatan jantung. Bawang merah mentah dapat
membantu mengontrol tekanan darah dan juga pembuluh darah yang tersumbat.
Dengan khasiatnya sedikit demi sedikit bisa
terbuka.
· Membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi, aroma bawang
dan khasiat dalam kandungannya dapat membantu anda mengurangi kuman yang
besarang didalam mulut anda. dengan cara mengunyah bawang merah mentah dalam
mulut anda selama beberapa menit setiap pagi.
· Mengurangi jerawat di wajah secara alami, caranya dengan
membuat jus bawang merah yang di campur dengan madu serta minyak zaitun yang
berkhasiat, konsumsilah setiap hari, maka wajah anda akan membaik dalam waktu
singkat.
· Mengurangi nyeri perut dan melapisi lambung, senyawa
bawang merah sangat cocok untuk mengatasi radang, karena mengandung senyawa
anti radang yang efektif menanganinya.
· Dapat membantu anda menghilangkan sembelit, dengan cara
mengkonsumsi bawang merah mentah setiap hari ketika anda merasa sakit perut.
· Mengatasi masuk angin dan persendian yang kaku. Setelah
pulang dari bekerja atau beraktifitas biasanya anda merasa lelah, kaku, penat,
dan bahkan perut kembung, nah mengkonsumsi bawang
merah mentah bisa menjadi alternatif. Caranya cukup mudah campurkan
bawang merah yang telah digerus bersama minyak kelapa hangat.
Gunakanlah layaknya minyak yang bisa anda pakai mengurut. Minyak bawang merah
ini juga bisa meghangatkan tubuh.
· Menurunkan berat badan, jika anda memiliki berat badan
yang kurang ideal dan cenderung berlebihan. Anda bisa mengkonsumsi bawang merah
sebagai alternatif yang baik. Karena bawang merah memiliki kandungan kromium
yang dapat menurunkan berat badan lebih cepat.
· Sebagai anti radang tenggorokan. Biasanya saat pergantian
musim tidak sedikit orang yang terserang flu bahkan mengalami radang
tenggorokan. Agar pergantian musim kali ini anda terhindar dari radang
tersebut, anda bisa mengkonsumsi bawang merah mentah yang dipercaya dapat mengatasi
radang tenggorokan dengan baik.
· Mengontrol diabetes, dengan makan bawang merah mentah
dapat meningkatkan produksi insulin, jadi ketika seseorang makan bawang merah
mentah setiap hari maka akan memberikan dampak pada kesehatan maksimal sehingga
tekanan darah bisa terkontrol dengan baik.
Setelah menyimak beberapa manfaat bawang merah diatas, tentu kita semakin kaya
pengetahuan dan memahami bahwa banyak bahan alami disekitar kita yang
berkhasiat dan bermanfaat untuk ikut serta menjaga kesehatan kita secara alami
dan aman dari berbagai efek samping. Dengan semakin berkembangnya berbagai
penyakit aneh-aneh yang ada saat ini bisa jadi karena pola makan dan konsumsi
obat-obat kimia yang instan namun banyak negatifnya. Nah apa salahnya kita
menengok kembali pada resep nenek moyang yang aman dan alami. Selamat mencoba
menjaga kesehatan dengan resep ala nenek moyang kita.
0 Komentar