Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan

18.47


Buah delima yang terkenal dengan kandungan vitamin dan antioksidan yang dapat memberikan perawatan bagi kulit dan tubuh secara alami. Sebagai buah yang memiliki khasiat tinggi buah ini pada umumnya tumbuh didaerah beriklim tropis. Dan saat ini buah tersebut masih terlihat langka di pasaran  namun bukan berarti buah itu tidak ada. Karena masih tersedia di jajaran buah impor.

Buah delima yang asalnya dari timur tengah ini memiliki tiga jenis buah yaitu warna putih,  hijau, dan merah yang kesemuanya mengandung banyak manfaat bagi tubuh anda. Beberapa manfaat terebut diantaranya :

-  Mencegah penyakit jantung, karena mengandung antioksidan sehingga dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik pada tubuh anda, yang berdampak pada meningkatnya aliran darah ke jantung dan menjaga jantung anda tetap sehat.

-    Meningkatkan kekebalan tubuh, buah delima juga mengandung 15% vitamin C dan dapat memenuhi vitamin dalam kebutuhan harian anda. dan vitamin C sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga tubuh dari berbagai serangan penyakit.

-   Mencegah kanker. Mengandung zat antioksidan, vitamin A, C dan zat besi dalam buah delima bermanfaat untuk menangkal radikal bebas sehingga dapat mencegah kanker. Terutama kanker prostat, payudara dan kanker paru-paru.

-   Mengendalikan berat badan. Dengan kandungan antioksidan di dalamnya buah ini dapat di gunakan sebagai terapi pengontrol berat badan. Dengan menghilangkan kalori ekstra.

-   Pencegah penyakit alzaimer. Berbagai kandungan yang ada dalam buah delima dapat menghambat penyakit alzaimer. Sedangkan orang yang telah mengidap penyakit ini dapat menghemat perkembangannya. Sehingga dapat meningkatkan otak penderita dan tetap bisa melakukan aktifitas seperti keseharinnya.

-    Buah delima juga baik untuk mencegah kesehatan kulit anda. Kandungan senyawa yang baik dalam buah delima dapat berdampak pada kesehatan kulit dan kelenturannya. Selain itu kandungan buah ini dapat merangsang ploriferasi keratinosit, yaitu sel yang membentuk lapisan kulit luar meningkat. Sehingga kulit kita akan memperbaiki dan berregenerasi dengan baik.

-   Sebagai alternatif penghilang jerawat. Timbulnya jerawat diwajah sering disebabkan oleh banyak hal, antara lain karena masalah pencernaan, ketidakseimbangan hormon, atupun faktor diluar itu. Buah delima yang kaya akan vitamin C dapat mengatur produksi sabun, yaitu zat berminyak yang disekresikan oleh kulit sehingga menjadi penyebab munculnya jerawat. Bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan yaitu dengan cara meningkatkan sirkulasi darah yang sehat dan normal. Sehingga dapat menghilangkan jerawat sekaligus bekasnya.

-    Buah delima sebagai anti penuaan dini. Minyak delima yang terkandung dalam bijinya dapat membantu anda memperkuat lapisan epidermis yang akan mengurang dan menunda kulit keriput. Buah delima juga membantu mencegah kerusakan kulit serta membantu memperbaikinya. Sehingga tetap muda dan awet.

-   Mengobati luka dan radang kulit. Ekstrak buah delima sama dengan salep yang berfungsi sebagai obat peradangan di kulit. Karena delima mengandung banyak poliferol dan senyawa lain yang mengandung anti inflamasi. Biji delima yang mengandung zat penyembuh yang sangat baik akan mempercepat penyembuhan kulit yang luka dan infeksi. Selain itu bekas lukanya juga akan hilang dan tidak berbekas.

-    Delima juga efektif untuk perawatan gigi. Kandungan antibakteri dalam buah delima dapat membantu mengurangi efek plak gigi dan menguranginya. Selain itu dapat melindungi terhadap penyebab bau mulut atau penyakit lainnya yang berhubungan dengan mulut.

-  Mengatasi gangguan perut. Buah delima juga bisa digunakan untuk mengatasi gangguan lambung atau diare yang disebabkan oleh pencernaan. Selain itu dapat juga mengatasi penyakit disentri dan kolera.

-    Menghindari anemia, dengan adanya berbagi khasiat yang terkandung dalam delima. Buah tersebut cocok sekali untuk mengatasi dan mengurangi berbagai gejala anemia, kelelahan, pusing, dan gangguan pendengaran.

Buah delima yang kaya manfaat dapat dijadikan sebagai bahan terapi yang menyehatkan tubuh tanpa mengandung efek samping yang negatif.


Share this :

Previous
Next Post »
0 Komentar


Arsip Blog