Mata minus merupakan salah satu gangguan yang
cukup merugikan, tetapi mungkin cara untuk
menyembuhkan mata minus berikut ini bisa merubah segalanya. Mata minus
biasanya disebabkan karena kebiasaan-kebiasaan buruk. Misalnya seperti
kebiasaan membaca di tempat yang gelap, baca buku dalam jarak yang dekat,
terlalu lama di depan layar komputer, dan lain sebagainya. Mata minus bisa
diatasi dengan cara menggunakan kacamata. Anda juga bisa menggunakan softlens
untuk membantu penglihatan pada mata yang minus. Tetapi sebenarnya ada beberapa
langkah yang bisa dilakukan untuk membantu mengobati mata minus. Berikut ini
adalah beberapa tips dalam menyembuhkan mata minus secara alami.
Menghilangkan
Mata Minus dengan Alami dan Aman
Selama ini pengobatan yang diterapkan pada mata
minus adalah dengan operasi lasik. Padahal operasi lasik membutuhkan biaya yang
tidak sedikit dan baru boleh dilakukan pada kelompok umur tertentu. Tetapi anda
tidak perlu khawatir. Masih ada cara untuk
menyembuhkan mata minus yang aman dan alami. Misalnya yaitu dengan
menggunakan daun sirih. Cara menggunakannya mudah, anda hanya memerlukan 2 lembar
daun sirih. Kemudian cuci bersih daun sirih dan tempel pada mata yang minus
setiap kali anda pergi tidur. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda perlu
untuk melakukan hal ini dengan rutin.
Menghilangkan mata minus juga bisa dengan cara
melatih kembali mata. Pertama-tama, lepas dahulu kacamata anda. Kemudian
cobalah untuk melatih mata melihat objek yang jauh. Pergilah ke tempat yang
seperti sawah atau bukit. Cara untuk menyembuhkan
mata minus lainnya juga bisa dengan melatih mata melihat objek yang
bergerak. Misalnya ketika di jalan raya. Anda bisa menemukan kendaraan yang
lalu lalang atau orang-orang yang berjalan. Lihat dan perhatikan setiap
gerakannya. Kemudian usahakan untuk melihat bayangan yang utuh. Kemudian
kurangi juga aktivitas di depan layar komputer. Setiap 25 menit, cobalah untuk
beranjak dari depan layar. Untuk mengistirahatkan mata, anda bisa melihat
keluar jendela. Sehingga mata tidak akan terasa terlalu lelah.
Ada juga terapi unik dengan menggunakan lilin.
Anda hanya perlu menyalakan lilin kemudian tatap lilin tanpa berkedip. Setelah
itu tunggu hingga air mata keluar. Cara ini sederhana tetapi termasuk sebagai
terapi yang manjur. Kemudian jangan lupa untuk membersihkan mata dengan
menggunakan obat tetes mata. Tujuannya agar mata terhindar dari kotoran dan
bakteri. Ketika sedang bepergian dengan menggunakan motor, gunakanlah helm atau
kacamata. Sehingga debu tidak akan masuk ke dalam mata. Terakhir, tetaplah
mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat. Terutama yang mengandung vitamin A.
Misalnya seperti wortel. Anda bisa mengkonsumsi wortel dengan dibuat jus atau
sayur. Itulah beberapa cara untuk menyembuhkan mata
minus yang semoga dapat berguna untuk anda semua.
0 Komentar