Bagi
seorang wanita, setelah menikah muncul keinginan untuk cepat-cepat memiliki
momongan. Memiliki anak merupakan sebuah tanggung jawab yang besar, dan
membutuhkan pengorbanan yang besar pula. Namun sayangnya, bagi sebagian wanita,
mereka sulit sekali untuk hamil. Untuk itu berikut adalah tips agar cepat hamil bagi para ibu-ibu muda yang
ingin cepat memiliki keturunan. Tips-tips cepat hamil berikut ini akan berhasil
jika dibarengi dengan niat Anda dan kesabaran luar biasa dimana Anda yakin
bahwa secepatnya setelah mengikuti cara-cara ini Anda akan hamil. Mari kita
simak bersama, berikut tips-tips tersebut.
Tips agar cepat hamil kali ini diawali dengan meningkatkan level
kesuburan, baik sang istri maupun suami. Rahim istri dan sperma sang suami
harus dijaga dengan baik tingkat kesuburannya, untuk itu wajib mengganti pola
makan dengan makan makanan bergizi dan makanan yang memiliki nutrisi yang
menyehatkan. Makanan tersebut contohnya alpukat, ayam yang tidak digoreng atau
dibakar, susu murni, kacang-kacangan, sedangkan untuk kesuburan sperma bisa
memakan ikan, telur ayam, daging yang tidak diproses terlalu berlebihan. Pada
dasarnya Anda dan pasangan diharuskan untuk mengkonsumsi makanan yang meliputi
4 sehat 5 sempurna. Untuk melengkapi upaya makanan sehat ini, ketahuilah masa
subur Anda, dimana sel telur telah siap untuk dibuahi. Menurut penelitian
banyak dokter, masa subur kira-kira 12 sampai 14 hari setelah haid selesai.
Mereka meyakini, ketika Anda melakukan hubungan seksual pada hari-hari tersebut
maka Anda akan memiliki kesempatan yang lebih besar untuk mengandung.
Tips agar cepat hamil yang kedua bersangkutan dengan posisi ketika
Anda dengan pasangan melakukan hubungan suami istri. Menurut para ahli,
dikatakan bahwa ternyata posisi ketika seks terkadang sangat mempengaruhi
tingkat kemungkinan Anda akan hamil. Utamakan posisi missionaries, dimana suami
Anda berada diatas sehingga gaya gravitasi mampu mendorong sperma berenang
lebih dalam menuju sel telur. Setelah melakukan hubungan, jangan langsung
beranjak pergi kemana-mana, berbaringlah sekitar 15 menit untuk memberi
kesempatan kepada sperma menemukan sel telur. Jika Anda merasa ingin buang air
kecil, seharusnya dilakukan sebelum berhubungan sehingga setelah selesai
berhubungan Anda tidak terburu-buru menuju kamar mandi.
Selanjutnya,
jika Anda sudah menemukan kenyamanan dalam melakukan hubungan suami istri
secara missionaries dan juga menemukan pola makan yang sehat dengan menu 4
sehat 5 sempurna, maka sudah saatnya menuju tips
agar cepat hamil yang berikutnya yakni mengatur frekuensi hubungan seks.
Cara berpikir tradisional, semakin sering berhubungan seks maka semakin besar
kemungkinan hamil, namun pola pikir seperti ini sebenarnya salah. Justru jangan
sampai sperma terlalu banyak dikeluarkan. Maka atur frekuensi seks yang tepat
dan tak terlalu sering. Tetapkan waktu yang tepat agar sperma sang suami bisa
kembali siap.
Yang
terakhir, untuk Anda pasangan yang gemar merokok, kini saatnya untuk
menghilangkan kebiasaan tersebut. Rokok, seperti yang tertera jelas pada
bungkusnya dapat mengganggu pertumbuhan janin dan menurunkan kualitas sperma
pada pria begitupun pada sel telur. Selain itu begadang dan sifat malas
berolahraga juga ternyata berpengaruh terhadap kualitas sel telur dan sperma.
Sehingga tips agar cepat hamil yang terakhir
adalah Anda harus memulai bukan hanya pola makan yang sehat, namun juga pola
hidup yang sehat dan teratur, bukan hanya sehat selama satu hari saja. Semua
ini harus Anda lakukan agar Anda cepat hamil dan mendapatkan momongan.
0 Komentar