Seorang wanita sudah sepatutnya mengetahui cara menjaga kesehatan vagina. Informasi ini
menjadi hal penting yang perlu untuk diketahui. Vagina merupakan bagian penting
dari tubuh seorang wanita. Dengan vagina yang sehat, bisa dikatakan bahwa
wanita tersebut juga sehat. Sehingga sangat penting bagi seorang wanita untuk
selalu menjaga kesehatan vaginanya. Para wanita tentunya ingin melindungi diri
mereka dari serangan infeksi jamur dan bau. Ada beberapa cara sederhana yang
bisa dilakukan. Bagi anda yang penasaran, berikut ini adalah beberapa tips
dalam menjaga kesehatan vagina.
Tips
untuk Menjaga Kesehatan Vagina
Kebiasaan buruk yang seringkali dilakukan oleh
para wanita adalah menggunakan sabun untuk membersihkan vagina mereka. Padahal
sebenarnya hal ini tidak dianjurkan. Bau vagina yang kurang sedap memang
terkadang memalukan. Tetapi bau yang tidak enak ini hanya terjadi pada
saat-saat tertentu saja. Lebih baik anda menghindari membersihkan daerah kemaluan
dengan sabun atau cairan pembersih. Karena pada dasarnya, tubuh sudah memiliki
sistem agar vagina bisa tetap bersih dengan sendirinya. Tetapi selama
menstruasi, jangan lupa untuk membasuh vagina dengan menggunakan air agar
kebersihannya tetap terjaga. Cara menjaga kesehatan
vagina yang selanjutnya adalah dengan tidak menggunakan wewangian
berbentuk semprotan. Aroma yang diberikan memang harum. Tetapi efek yang akan
terjadi justru kurang bagus. Karena bisa merusak tingkat pH vagina dan
menyebabkan iritasi serta masalah lainnya.
Cara menjaga kesehatan vagina selanjutnya yaitu dengan menjaga kebersihan
selama menstruasi berlangsung. Jangan membiarkan pembalut terlalu lama. Jika
memang terasa penuh, maka sebaiknya segera ganti. Karena tidak baik untuk membiarkan
darah terlalu lama. Akibatnya bisa menyebabkan terkumpulnya bakteri dan ruam
yang disertai iritasi. Pilihlah juga celana dalam dengan bahan katun. Selain
karena cepat kering, bahan katun juga memiliki sirkulasi udara yang baik. Hal
ini akan sangat membantu anda untuk mencegah infeksi jamur karena kondisi yang
lembab. Pakaian dengan bahan renda, sutera, atau bahan sintetis justru kurang
baik dan akan terasa tidak nyaman.
Zaman sekarang wanita senang sekali menggunakan
pakaian yang ketat. Misalnya seperti skinny jeans. Padahal pakaian yang ketat
ini sangat tidak baik bagi kesehatan vagina. Pasalnya dapat menyebabkan infeksi
jamur dan ruam. Maka dari itu, setelah mengenakan pakaian ketat selama
seharian, sebaiknya gunakan pakaian yang longgar dan nyaman ketika di rumah.
Memangkas rambut kemaluan juga penting untuk dilakukan secara teratur. Rambut
yang berlebihan di sekitar vagina akan menciptakan lingkungan yang kurang
lembab. Akibatnya bakteri mudah untuk berkembang biak dan menyebabkan infeksi.
Selain itu bisa juga menyebabkan bau yang kurang sedap pada vagina. Demikianlah
beberapa cara menjaga kesehatan vagina yang
penting sekali untuk diketahui wanita.
0 Komentar